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こんにちは。森です(^O^)

最近は、朝晩ますます寒くなってきましたね！

最近は友人と岩盤浴へ行ってきました(*^_^*)

サウナと違って岩盤浴はじわじわ体が温まるので

ガールズトークをしながら汗を流しています！

最近は運動する機会があまりないので、

汗をかけるのがとても気持ちがいいですo(^▽^)o

体の芯から温まるのでおすすめです！

ぜひ、行ってみてください！

行く際には水分を忘れずに（＾＿＾）☆